S cílem usnadnit uživatelům používat naše webové stránky využíváme cookies. Používáním našich stránek souhlasíte s ukládáním souborů cookie na vašem počítači / zařízení. Nastavení cookies můžete změnit v nastavení vašeho prohlížeče.

KONTAKTY

Časžít.cz
Jana Zajíce 953
53012 Pardubice
tel: +420 733577670
info@caszit.cz

Úvod » Sport » Fitness » Obruče a švihadla

Obruče a švihadla nejsou jen pro děti

Na cvičení vám přijdou vhod také obruče a švihadla. Cviky se švihadlem pomohou s lepší koordinací těla, zvyšováním kondice, při hubnutí. Obruče lze použít pro aerobní cvičení a rovněž při hubnutí. Vybrat si můžete z různých typů švihadel i obručí pro děti i dospělé. Švihadla se využívají také v moderní gymnastice, kde musí být těžké a velmi dobře lítat. Obruč volte podle průměru a podle věku. Vybrat obruč můžete jednoduše tím, že ji změříte od podlahy po pánevní kost, cca 2 cm pod pupkem. Pokud chcete obruč převážet, je vhodné si na ni pořídit obal, díky kterému se neznečistí. Na trhu je celá řada těchto cvičebních pomůcek a ne vždy je snadné si vybrat. Své místo si najdou při rutinní ranní rozcvičce i při rozehřátí před náročnějším sportovním výkonem. Skoky přes švihadlo zapojí nohy i ruce a břišní svaly. Při skákání jsou šetřeny klouby, podpořena je činnost kardiovaskulárního systému. Abyste se cítili výborně po psychické i fyzické stránce, nemusíte investovat do drahých zařízení.


běžná cena 355 Kč

naše cena 470 Kč

Dodáme
  do 3 dnů


 

naše cena 81 Kč

Dodáme
  do 14dnů


 

naše cena 81 Kč

Dodáme
  do 14dnů


běžná cena 85 Kč

naše cena 103 Kč

Dodáme
  do 14dnů


 

naše cena 81 Kč

Dodáme
  do 14dnů


 

naše cena 81 Kč

Dodáme
  do 14dnů


 

naše cena 81 Kč

Dodáme
  do 14dnů


běžná cena 757 Kč

naše cena 1 004 Kč

Dodáme
  do 3 dnů


běžná cena 390 Kč

naše cena 519 Kč

Dodáme
  do 3 dnů

Vyzdobte vaš dům vlastními výrobky - Registrujte se do online kurzu zdarma
slide
 
M2FmOWMwNW